Регулярная молитва и медитация
10 августа
«Многие из нас молятся, когда нам плохо. Мы узнаем, что если будем молиться регулярно, то уже не будем страдать с такой частотой и с такой силой».
Регулярная молитва и медитация - вот еще два ключевых элемента в нашем новом образе жизни. Активная зависимость - это ведь не просто вредная привычка, от которой можно было бы избавиться с помощью силы воли. Это была болезнь - негативная, истощающая зависимость, которая отнимала всю нашу позитивную энергию. Эта зависимость подавляла нас настолько, что не оставляла нам никакой возможности развивать в себе доверие к Высшей Силе. С самого начала нашего выздоровления Высшая Сила стала той силой, которая принесла нам свободу. Сначала она подарила нам свободу от компульсивного употребления наркотиков, ведь сами мы не могли остановиться, даже зная, что наркотики нас убивают. Затем она освободила нас и от более глубоко затаившихся аспектов нашей болезни. Высшая Сила руководила нашей инвентаризацией. Она же давала нам силы и мужество, чтобы вслух признаться другому человеку в том, какой была наша жизнь; чтобы начать искать освобождение от дефектов характера, которые лежат в основе наших проблем; и, наконец, чтобы возместить ущерб, который мы причинили. Наш первый контакт с Высшей Силой и первый опыт освобождения переросли в полноценную свободную жизнь. Чтобы поддерживать эту свободу, нам необходимо постоянно улучшать свой осознанный контакт с Высшей Силой с помощью регулярной молитвы и медитации.
Я приму на себя обязательство включить регулярную молитву и медитацию в свой новый образ жизни.
